sábado, 2 de abril de 2016

Já ouviu falar em Tai Chi?


   Welcome seus putos! Sentiram Saudades? Não? Então tá... Sei que vocês me amam. Hoje vamos falar de uma arte marcial interna chama Tai Chi Chuan. "Como assim,interna?" Calma que o titio vai explicar tudinho bem aqui, fica ligado!


   O Tai Chi Chuan é a única arte marcial que não foi criada para o combate,mas sim para preservar a saúde do praticante e melhorar o fluxo de energia,fundamentando sobrr a execução das leis naturais do Yin e Yang (Yin= bom , Yang=mal). Essa arte tem suas raízes na China. É apreciada no Ocidente expecialmente por sua relação com a meditação,oferecendo tranquilidade e equilíbrio ao praticante,pois foi baseada na observação da natureza.
   Existem 5 estilos tradicionais de Tai Chi Chuan reconhecidos(veja bem,não estou falando que existem só 5 estilos;estou falando que exitem 5 estilos TRADICIONAIS RECONHECUDOS. Lembres-se disso),cada uma recebendo o nome da família que o criou,desenvolveu e passou adiante. São eles: estilo Yang,Wu/Hao,Chen e Sun.


DEFINIÇÃO BÁSICA DE CADA ESTILO:

Estilo Yang - movimentos suaves,lentos,velocidade homogênea,sem alteração de altura,movimentos longos e grandes.
Estilo Wu/Hao - lento,suave,com posturas pequenas e altas. Sua forma é menor.
Estilo Chen - troca de movimentos lentos e rápidos,inclui saltos e explosões no movimento e pisada vigorosa.
Estilo Wu - eles inclinam o corpo para o lado,mas quando inclinam,pensam em estar ereto.
Estilo Sun - seus movimentos combinam 3 estilos de artes marciais: estilo Wu de Tai Chi+Hsing I+Ba Guä.

Bom galera,espero que tenham curtido a postagem,qualquer dúvida,deixa ai nos comentários. Pra quem quiser saber mais sem ficar pesquisando na internet,tem um filme muito legal que mostra um pouco de como é o Tai Chi Chuan,chamado "O Homem do Tai Chi",um filme muito bacana com muita ação e (ALERTA DE SPOILER) o vilão do filme é o mesmo cara que fez o Neo do Matrix.


Até a próxima e obrigado por ler :3
Bismark Barros

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